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【自らの然るべき姿】
2019/08/02 -想いの徒然
自然の中に身を置いたり 自然に触れることで 癒されることが多いのは 僕らが「自然物」と認識しているものを通して 自分の中にある 「自分にとっての自然な姿や感覚」を「思い出せる」 からかもしれません 大 ...
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より近くにいる人だからこそ
2019/07/23 -想いの徒然
より近くにいる人だからこそ 言えない想いがある より大切にしている人だからこそ 伝えることに恐れが出る より深く愛したい人だからこそ 分かり合えない感情が渦巻く そんな風に 望んでいない状況を作り 苦 ...
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不調からの回復過程での、現状把握と受け入れ
2019/05/27 -想いの徒然
不調からの身体の回復過程で 今の「自分の状態・立ち位置」を 把握してあげることは、 とても大切なことかもしれません。 なぜかというと 今の自分の状態・立ち位置を把握することは 今の自分を客観視し これ ...
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誰かのことを気遣って、自分が苦しくなってしまうあなたへ
2019/03/15 -想いの徒然
誰かのことを気遣って 自分のことが 二の次のあなたへ 誰かを気遣って 自分が苦しくなってしまうことが あるかもしれません 例えば 仕事を休みたい もう体が辛くて辞めたい け ...
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「自分の気分の良さ」と「正しさや正解」
2019/03/09 -想いの徒然
幸せを感じられない時 または 苦しみがある時は 自分にとって 不自然な状態かもしれないし、 自分らしくない 感覚や行動に 従っているかもしれない その時は 自分の気分の良さよりも 「ねばならい」 「こ ...