「心理ワーク」 一覧

【言葉と感覚が一致することが力を持つ】 動画での解説です。   不調から回復していく時や、その過程で いろんなことに「気づく」ことがあります その中で 「言葉と感覚が一致」することで 楽にな ...

不調や病気、人間関係の不和を 紐解いていくとき 誰かとのイメージの中での対話で 癒されていくことがあります その相手と 制限なく、沸き起こる思いを 素直にどんどん伝え合っていくと 「自分と相手との境目 ...

【目の前の結果へのこだわりを手放すこと】 動画での解説です。 先日から、お客様から 「目の前の結果にこだわらなくなった」 そんなお話を何度も伺っています。 つい先ほども（動画を撮ったあと） 「一度死ん ...

輝き・可能性コーチの相澤です。 日常生活の中で 嫌なこと、不快なこと、つまり 望まないことって、いろいろありますよね。 例えば 「イライラするのが嫌だ！」 だから 「イライラしないようになりたい」 そ ...

  輝き・可能性コーチの相澤です。 今日は、非常にご相談の多い 「誰それのここが不愉快！許せない！」 のお話です。 もし今、あなたの目の前に ・ここが非常に気にくわない・腹が立つ ・あんな言 ...